Cooks.com si rivolge a risorse per diverse ricette dei pasti Weight Watchers. È davvero delizioso per trovare le torte, meat loaf, biscotti, risatine e brownies su questo sito. La maggior parte dei passi sono facile da seguire e gli ingredienti sono troppo facili per l'acquisto. Tuttavia, se avete intenzione di ciascuno di essi a guardare da vicino gli ingredienti specialmente quelli della Weight Watchers Sfoglia, alcuni in realtà sorprendentemente sono di alto indice glicemico (GI) come Grapenuts. Sono in realtà i carboidrati che generano fluttuazioni alte nei nostri livelli di insulina e di glucosio nel sangue. In tal modo, dà maggiori rischi per cardiopatie e diabete. Non è solo una questione di fatto funzionano questi pasti Weight Watchers, dopo, allora diventa più sul problema della salute.
Un altro esempio è i cookie Weight Watchers. Esso contiene marrone zucchero e carruba chip. Secondo re di Calorie, il carrubo piano contiene 5 cal per grammo o 153 cal per oncia. Contiene inoltre 8,9 grammi di grassi per ogni oncia e quasi 15 grammi di zucchero. Carruba, dicono, hanno più zucchero di cioccolato. Zucchero di canna naturale invece contiene 11 calorie per 4 grammi o 1 cucchiaino. Rispetto allo zucchero bianco, zucchero di canna può essere considerato più sano, ma con 11 calorie per 4 grammi, questo ingrediente non del possono essere considerate un buon pasto per una persona che vuole evitare il diabete. È davvero interessante come pasti Weight Watchers tenta di sostituire le prelibatezze più favorite come il cioccolato. Tuttavia, mentre guardare da vicino a loro sostituti esso sembra incredibilmente convincente che sono sani. Basta considerare l'8,9 grammi di grassi da chip carruba - come è che per un dieta alimentare?
Peso Watchers pasti sono sempre accompagnati da calcolatrici e database di nutrienti. USDA anche sa che tali database nutrienti è standard, ma sono semplicemente stretta stime dei valori specifici. Esso è relativo le stime di quelli a piedi, andando a casa del loro prossimo. A quanto pare, matematica e fisica sempre potuto difendere buone soluzioni provenienti da variabili stimate, ma che è, se tutti gli altri fattori hanno valori specifici. I pasti Weight Watchers, tutti i grassi calcolate, calorie e zucchero sono semplicemente stime e da questi valori stimati sono Weight Watchers pasto riferimenti. Così, non suona sostanziale. Dalle stime generare stime e li considerano buone basi per i pasti. Non è che stupenda?
Se uno deve prendere in considerazione della sua redditività per essere sani al 100%, le probabilità sono che non lo è. Mentre, se uno deve considerare se ti danno l'esatta quantità di grassi, calorie e zucchero per ogni pasto, la situazione è improbabile. Poiché, la domanda è stato risposto, prova a cambiare il corso. Le "11 libbre per 9 giorni" è una buona offerta dalla perdita di grasso per idioti.
